焦虑症较主要是什么病根造成的,焦虑症较主要是

有的人在工作或学习上，发现无论自己怎么努力，都无法比别人优秀，因此产生了焦虑症的表现，专家指出，这些压力的源头，都是导致我们出现焦虑症的病根，如果想让自己远离焦虑症，那么下面的这些病根，都是应该要了解的。

焦虑症较主要是什么病根造成的

1、躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑表现可以由躯体要素而引发，比如甲状腺功能亢进、肾上腺肿瘤。

2、认知过程或者是思维，在焦虑表现的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，他们更倾向于认为坏事情会落到他们头上、失败在等待着他们，或者低估自己对消极事件的控制能力。

3、在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。

焦虑症有哪些表现？常见表现解析：

1.躯体表现。躯体上的不适表现常为焦虑症的第一阶段表现，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此表现反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。

绝大多数轻度焦虑症患者还有入睡困难、早醒、梦魇等睡觉障碍，手抖、手指震颤或麻木感，月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑，严重时有某种濒死感等。

2.精神运动性不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。

较后，专家指出，要成为一个优秀的学生或工作者，并不是仅仅靠勤奋就可以的，所以我们并不要因为自己解决不了问题，或者学习没有别人厉害，就出现焦虑的心理，只要我们摆正自己的心态，那么焦虑症的表现自然就会远离我们。