白领成为强迫症的受害者,白领成为强迫症的受害

白领成为强迫症的受害者

近年来的工作压力增大，社会竞争也在不断的激烈变化着，工作和生活的不断承受着外界的压力。特别是白领这一工作群体，更是成为强迫症较大的受害者，下面让我们一起通过本篇文章来详细了解一下吧!

从心理学角度，强迫症是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一种神经症障碍。患者体验到冲动和观念来自于个人，意识到强迫表现是异常的，但又无法摆脱。目前，强迫症发病率约占人口的0.05‰，男性多于女性，脑力劳动者所占比例越来越大。从这一数据可以看出，白领阶层的发病率比较高，是什么原因造成这一结果的?

都市白领阶层的代表所处的工作环境具有压力大、竞争激烈、淘汰率高的特点。在这种环境下，内心脆弱、急躁、自制能力差或具有偏执性人格或完美主义人格的人很容易产生强迫心理，从而引发强迫症。其中完美主义人格者表现的尤为突出，在竞争激烈的环境中，他们会制定一些不切合实际的目标，过度强迫自己和周围的人去达到这个目标，但总会在现实与目标的差距中挣扎。此外，自幼胆小怕事、对自己缺乏信心，遇事谨慎的人在长期的焦虑压抑中会焦虑恐惧，为舒缓焦虑恐惧就会产生诸如反复洗涤、反复检查等强迫症行为。

在大多数人身上都曾发生过强迫的思想或行为，如果强迫现象只是轻微的或暂时性的，当事人不觉痛苦，也不影响正常生活和工作，就不算病态，也不需要治疗。而如果强迫行为每天出现数次，且干扰了正常工作和生活就可能是患了强迫症，需要治疗了。

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相信大家通过本篇文章对白领一族的压力做了一个简单的阐述，我们要对这些现象引起重视，难保下一个就是其他的职业。我们在生活中要学会释放压力，这样才能远离强迫症的困扰。