来源：贵阳正宇铁路医院
多种原因可以导致强迫症的出现，它可以发生于任何人身上，在我们的生活中青春期的孩子们对于性正处于未知而又好奇的状态，随着身体器官发生的变化，无论是男孩还是女性都有手淫的情况，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!
专家提示，要想摆脱手淫强迫症，下定决心是首先，那么下定决心以后，可以通过哪些方式舒缓手淫强迫症表现呢。
1. 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
2. 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
3. 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。
4. 洗澡时，切忌对着镜子个人欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
5. 如果床上是你较容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
6. 如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床。
7. 要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。
脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书，较好每天读一段令人提高道德修养的书籍。
随着医学和心理科学的进步，人们对于性观念和性行为已有了更为文明科学的认识。其中一个较为较好的改变就是青春期手淫已经被人们视为正常现象，但是这并不代表提倡大家去这样做。
以上是我们的专家为大家介绍的纠正孩子手淫毛病的方法，希望家长们能认真掌握。对于患了手淫强迫症的青少年来说一定要有克服这种疾病的决心，在此也希望广大青少年朋友能正确的对待手淫这种生理现象，自己出现这样的问题也不要因此感到自卑，要积极的调整心态把精力投入到多彩的生活和学习中。
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