您对社交恐惧了解多少？怎么才算社交恐惧

您对社交恐惧了解多少？

在现在这个人际关系复杂的时代，社交恐惧这个词语一定经常在您耳边响起。但是，您了解社交恐惧吗？在我的概念里，只知道社交恐惧就是害怕去与别人接触，但是这只是社交恐惧真的冰山一角，下面让我们来详细了解一下社交恐惧。

社交恐惧是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧病发时常常伴有较好的焦虑和自主神经表现，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。

Magee等报告，在美国三种恐惧症亚型的终生患病率为：广场恐惧为6.7%，社交恐惧为13.3%，特殊恐惧症为11.3%。三种恐惧症起病年龄的中值分别为29岁、16岁和15岁，女性多于男性。在25～44岁年龄段人群中患病率较高。

多数恐惧症患者病程迁延，有慢性化趋势，病程越长预后越差。儿童期起病、单一恐惧者预后较好，恐惧对象广泛的恐惧症预后较差。

其实我想社交恐惧病人他们可能已经习惯将自己封闭在一个小的圈子里，但是作为他们的亲戚或者朋友，我们应该积极的去与他们接触，让他们适应我们，让他们慢慢发现与人接触没有那么困难，这样才有助于他们病情好转。