社交恐惧病根是什么呢？社交恐惧病根是什么呢

社交恐惧病根是什么呢？

生活中，一些人人际交往中总感觉不自在，不喜欢和陌生人接触交流，严重影响了正常的生活工作，我们知道交际好的人无往而不利，让你成为被人喜欢的人，反之容易社交恐惧，那么，社交恐惧病根是什么?今天，我们一起来看看这方面的医疗知识。

那这种恐惧症是如何形成的?主要有以下三个方面的原因造成。

1.社交恐惧病根可能是遗传要素

对遗传要素对社交恐惧有影响，但目前还没有一个明确的判断影响多大。

2.社交恐惧病根可能是素质要素

家长要注意了，很多孩子在性格形成的过程中，过于幼稚、胆小、很容易形成高度内向的性格，长大后很容易形成社交恐惧。

3.社交恐惧病根可能是心理社会要素

俗话说：一朝被蛇咬，十年怕井绳，社交恐惧的患者经历过某些觉得特别恐惧的事情之后产生的一种本能的恐惧。

社交恐惧可以治疗吗

1.医学上用认知疗治疗社交恐惧

认知疗治疗不断灌输观念的治疗方法就是让患者知道恐惧是非正常的，教会患者正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

2.医学上用催眠疗法治疗社交恐惧

催眠疗法顾名思义，就是将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，通过催眠寻找到你发病的根源。

其实现在关于如何与人交往，更好的与人相处也有很多言论。但是，越来越多人们爱上电脑手机，平时很害怕与人进行交往，宁可躲在家里面，面对电脑和电视，也不愿意走进人群，这些就是社交恐惧。严格来说这是神经系统疾病。患者往往回避人群，影响其正常活动。而他恐惧的一般是动物、广场、闭室、登高或社交活动等，比较常见的表现还是不愿意跟人打交道，不喜欢热闹。

好了，以上是我们关于社交恐惧病根的分享，相信大家对社交恐惧病根有了更多的了解了。我们提醒各位，大家真正治疗社交恐惧，还需到正规的医院接受正规的心理治疗哦。