不同类型的焦虑症,不同类型的焦虑症怎么治疗

不同类型的焦虑症

焦虑是人们在生活中并不少见的情绪表现之一，而焦虑症则是焦虑程度过于严重或者焦虑Anxiety情绪持续时间过长，从而形成的情绪障碍。焦虑症具有不同的种类，以下为大家大部分地介绍不同类型的焦虑症。

1) 广泛性焦虑：在没有较好诱因的情况下，患者经常出现过分担心、焦虑害怕，但焦虑害怕常常没有明确的对象和内容。此外，患者还常伴有头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的表现，这种焦虑一般会持续数月。

2) 急性焦虑病发(又称为惊恐病发)：在正常的日常生活环境中，并没有恐惧性情境时，患者突然出现极端恐惧的焦虑心理，伴有濒死感或失控感，同时有较好的植物神经系统表现，如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等，一般持续几分钟到数小时。病发突然开始，迅速达到高峰，病发时意识清楚。注意!这种类型焦虑的出现是病发性的，无法预知的。由于急性焦虑病发的临床表现和冠心病病发非常相似，患者往往拨打“120”急救电话，去看心内科的急诊。尽管患者看上去表现很重，但是相关检查结果大多正常，因此往往诊断不明确，使得急性焦虑病发的误诊率较高，既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。

3) 恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖)：恐怖症的核心表现和急性焦虑病发一样，都是惊恐病发。不同点在于恐怖症的焦虑病发是由某些特定的场所或者情境引起的，患者不处于这些特定场所或情境时是不会引起焦虑的。例如害怕社交场合或者人际交往，或者害怕某些特定的环境：如飞机、广场、拥挤的场所。恐怖症的焦虑发生往往可以预知，患者多采取回避行为来避免焦虑病发。有一位患者就是害怕坐地铁或者公交车，只要乘坐上述交通工具，她就会焦虑病发，极其痛苦，为了避免焦虑病发，她就打出租车上下班，因为坐出租车她就没事。

还有一种分类，大家了解一下就可以了：美国的精神障碍诊断标准中，焦虑障碍包括：广泛性焦虑、急性焦虑病发、恐怖症、创伤后应激障碍、急性应激障碍、强迫障碍。因为这些疾病有一个共同点，那就是焦虑表现突出。

由以上文章，我们对焦虑症将有了更深入的认识，不同类型的焦虑症有不同的特点，也会带来不同的影响。但焦虑症越来越普遍的出现，也应该引起我们的重视，我们要关注自身的情绪变化，及时调整情绪，避免焦虑症倾向。