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患上抑郁症的十大信号

在各种疾病当中,大家都知道一些癌症对患者生命的威胁。但是往往忽视了各种心理疾病对患者的健康影响。其实,抑郁症就是一种会威胁患者生命的一种心理疾病。都有哪些表现会威胁患者呢?来看一下吧!

1、轻度郁抑症的表现入睡困难或者嗜睡,几乎每天如此。

2、没有节食却体重较好下降,或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%),或食欲增加,或食欲降低,几乎每天如此。

3、疲劳或者无精打采,几乎每天都如此。

4、激动不安,或者反应迟钝,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

5、一天中的大部分时间内,对所有的事情或者几乎所有的事务较好感觉兴趣不大或者不感兴趣,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

6、感觉自己或者环境一无是处,或是感觉过多的、不恰当的内疚,几乎每天如此,不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

7、思考或集中注意力的能力下降,或者犹豫不决,几乎每天如此(通过自己的主观表达,和别人的感受得到证明)。

8、一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。

9、躯体表现。大部分抑郁病人都有躯体及其他生物表现,例如心悸、胸闷、胃肠不适、排便困难、食欲下降和体重减轻。睡觉障碍突出,多为入睡困难。

10、反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧),反复出现自杀的念头而没有明确计划,或试图自杀,或有明确的自杀计划。

如果我们在日常生活当中,一定要保持良好的心态。如果遇到任何的压力,一定要采用正确的方式进行释放,不要积压在心里。当然,如果在我们的生活当中,我们自己也患有一些抑郁症的表现,就要到正规的心理医院进行检查了!

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