了解抑郁症的表现,了解抑郁症的表现

了解抑郁症的表现 告别抑郁

要想在第一时间内发现抑郁症这种心理疾病就必须对这种疾病的表现表现有所了解，早发现就可以早治疗了，治好就没有什么问题了。很多人发现自己得了抑郁症已经是比较严重的时候了，这时候已经错过了较佳治疗时机了，可见了解抑郁症的表现还是很有好处的。下面我们一起来看看抑郁症的表现表现吧!

抑郁症的表现表现：

1、精力丧失，疲乏无力，洗漱，着衣等生活小事困难费劲，力不从心，病人常用“精神崩溃”，“泄气的皮球”来描述自己的状况。

2、抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤，悲观，绝望，病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔，有些病人也可出现焦虑，易激动，焦虑不安。

3、个人评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判，消极和否定的态度看待自己的现在，过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗，强烈的自责，内疚，无用感，无价值感，无助感，严重时可出现自罪，疑病观念。

4、丧失兴趣是抑郁病人常见表现之一，丧失既往生活，工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交，病人常主诉“没有感情了”，“情感麻木了”，“高兴不起来了”。

抑郁症常见的表现表现就是上面文章介绍的几种了，大家在生活中应该注意观察自己的身体，发现自己有了上面的一些表现后，非常有可能是得了抑郁症了。这时候我们一定要注意去找心理医生进行治疗，如果您不去治疗的话，会变得越来越严重的，较后威胁到生命。