静气凝神胶囊是安眠药吗,静气凝神胶囊和安眠药

静气凝神胶囊是安眠药吗

很多人一听到静气凝神胶囊类似的药，人们就会把这样的药和安眠药联系起来，到底静气凝神胶囊是安眠药吗？这方面的问题还是要提前做好了解的，这样在今后用药的过程中才会更加有保障，有针对性地做好对应的了解，这样才可以更加放心的去使用。下面就随小编一起来看看吧。

静气凝神胶囊和安眠药是不一样的，前者主要是通过更好地调节神经，改善睡觉质量！而后者是对神经起到安定作用，他们之间发生作用的机制是很大程度上不同的。人们在使用静气凝神胶囊的时候，对睡觉会有所改善。但我们要清楚的知道，静气凝神胶囊和安眠药之间存在作用机制不同。

虽然静气凝神胶囊不是安眠药，但在使用的过程中也不能吃得过多，否则对身体会造成影响。每一种药都有其特定的使用方式和办法，在使用之前，按照说明书或者遵医嘱服用。这两个方面是真正保障用药健康的前提和基础，有的人可能因为自己睡不好，所以就会大量的去使用，这样对于神经来说，反而会起到很大的副作用，所以大家一定不要擅自选择药。

综上可知，虽然静气凝神胶囊不是一种安眠药，但是对于治疗睡觉有一定的作用，这种药养血，静气凝神，用于心血不足所导致的入睡困难、健忘、心烦、头晕等表现，而且长期服用此类药具有一定的依赖性和副作用，所以建议你还是不要长期服用。应该注意生活中的细节问题，在平时帮助睡觉的方法有按时睡觉、起床，晚饭后不要喝咖啡、茶以及含有酒精的饮料，不要吸烟，也要创造良好的睡觉环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜，不要放闹钟。另外还要多做户外活动，增强体育锻炼，提高自身的身体素质，达到改善睡觉质量的目的！