常见的老年入睡困难表现有哪些？常见的老年入睡困难表现有哪些

常见的老年入睡困难表现有哪些？

现如今社会，老人患入睡困难症的人数也逐年上升。老年人原本睡觉时间就较常人短，如果又患入睡困难的话，睡觉质量差，对身体的威胁是很大的。现在让我们一起来了解一下常见的老年入睡困难表现有哪些吧!

1、睡觉质量差：睡觉质量差。许多患者虽然能够入睡，可感到睡觉不能解乏，醒后仍有疲劳感。

2、睡觉感觉障碍：缺乏睡觉的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

3、睡觉浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，入睡困难病人都知道，在睡不着觉的时候是较痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，焦虑心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是入睡困难的表现。

4、感觉障碍：缺乏睡觉的真实感，这是在老年人当中较为常见的一种入睡困难表现。许多有入睡困难表现的老年患者虽然能够酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，然而同一房间的人或配偶却说他一直在打呼噜，这种情况在现实生活中相当普遍。

以上就是常见的老年入睡困难表现，相信你也有一定的了解了吧。其实老年人身体大不如年轻人，如果老年人出现以上的入睡困难表现，可要采取正确的治疗措施了哦。切不可因为入睡困难，睡觉质量差，从而影响身体状态哦。