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神经衰弱有什么表现及分类?神经衰弱有什么表

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神经衰弱有什么表现及分类?

无疑,心理健康对每个人来说都是至关重要的,如果你和别人比金钱、比物质,或许比不过,但真正可贵的是什么?绝对是心理和身体健康,和别人比比健康,让自己更健康,关于神经衰弱为大家提供一些表现。

神经衰弱有什么表现?

一.表现

原来神经衰弱的意义是:“神经系统的一种过分易衰弱和过分易兴奋状态,伴有继发表现”(Muller《神经衰弱手册》,1893)。现在基本上也同意这种观点。许多教科书上不过把表现描述得更详细些。如Kind认为:神经衰弱主要表现是各方面能力下降和对各种撩拨的反应增强。心理水平上易疲乏,睡觉障碍,注意力不集中,记忆减弱,带恐怖性质的焦虑。对声、光或躯体各部分有病态的易感性,如心脏虚弱及各种性功能障碍。1985年在我国神经症座谈会上确定的神经衰弱定义指出,本症患者精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常伴有情绪烦恼和一些心理生理表现。有学者认为神经衰弱者的疲乏是有选择性的,即对有兴趣的情绪体验不易疲乏,而对无兴趣或潜意识中有抵触情绪者则容易疲乏,这是其特点。

主要临床表现大致可归纳为以下几类。

1.衰弱表现 这是本病常有的基本表现。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;特别是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三落四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。

2.兴奋表现 患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋,不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力,而缺乏指向的思维却很活跃,控制不住;这种现象在入睡前尤其较好,使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。

3.情绪表现 主要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。另一方面则自制力减弱,遇事容易激动;或烦躁易怒,对家里的人发脾气,事后又感到后悔;或易于伤感、落泪。约1/4的患者有焦虑Anxiety情绪,对所患疾病产生疑虑,担心和焦虑不安;例如,患者可因心悸、脉快而怀疑自己患了心脏病;或因腹胀,厌食而担心患了胃癌;或因治疗效果不佳而认为自己患的是不治之症。这种疑病心理,可加重患者焦虑和焦虑情绪,形成恶性循环。另有约40%的患者在病程中出现短暂的、轻度抑郁心境,以Hamilton抑郁量表评分,常在10分以下。可有自责,但一般都没有自杀意念或企图。有的患者存在怨恨情绪,把疾病的起因归咎于他人。

4.焦虑性疼痛 常由焦虑情绪引起,以焦虑性头部不适较常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

5.睡觉障碍 较常见的是入睡困难、辗转难眠,以致心情烦躁,更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒,或感到睡觉很浅,似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解,仍然困倦;或感到白天思睡,上床睡觉又觉脑子兴奋,难以成眠,表现为睡觉节律的紊乱。有的患者虽已酣然入睡,鼾声大作,但醒后坚决否认已经睡了,缺乏真实的睡觉感。这类患者为入睡困难而担心、苦恼,往往超过了睡觉障碍本身带来的痛苦,反映了患者对睡觉的焦虑心境。

6.其他心理生理障碍 较常见的如:头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化能力减弱、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。这类表现虽缺乏特异性,也常见于焦虑障碍、抑郁症或躯体化障碍,但可成为本病患者求治的主诉,使神经衰弱的基本表现掩盖起来。二.诊断本病患者有显著的衰弱或持久的疲劳表现,但无躯体疾病或脑器质性病变可以解释这类表现发生的原因;加上本病常有的易兴奋又易疲劳(兴奋性衰弱),情绪表现、焦虑性疼痛和睡觉障碍这4类表现中的任何两项;对学习、工作和社会交往造成了不良影响;疗程在3个月以上;排除了其他神经症性障碍和精神病的可能,便可诊断为神经衰弱。或者依据下列临床表现:1.衰弱表现 如精神疲乏,脑力迟钝,注意力难集中,记忆困难,工作和学习不能持久,效率减低。2.兴奋表现 工作或学习时用脑均可引起精神兴奋,回忆及联想增多且控制不住,对声、光敏感,但并不表现言语行动增多。3.情绪表现 易烦恼、易激惹,也可表现在工作、学习效率下降或精力不足时焦虑、苦恼,但并无广泛的焦虑或原因不明的心境低落。4.焦虑性疼痛 如焦虑性肌肉疼痛。5.睡觉障碍 如入睡困难、多梦、易醒,睡后仍有疲乏感。至少具上述5项表现中的3项,且无躯体疾病或脑器质性病变可以解释这类表现发生的原因,并需经一定时间的观察(如2~3个月)或病程在3个月以上,即可诊断神经衰弱。

我们应日常合理饮食,注意劳逸结合,多喝水,饮食少辛辣,定食定量用餐,并注重运动和休息,调整精神状态。生活有规律,保持心情舒畅。

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