神经衰弱时会出现什么样的表现呢？神经衰弱时

神经衰弱时会出现什么样的表现呢？

如果一个人长期处于焦虑状态，生活和工作压力也很大的话很容易出现神经衰弱的现象。神经衰弱是通过精神状态表现出来的，也就是人体常常会说的神经出现了问题。这样的情况会严重影响患者的心理和生活，因此当出现这样情况的时候需要及时做出相应的调整。如果想要及时发现自己是否存在这方面的问题，可以通过以下几种表现进行判断。

神经衰弱的三大常见表现之一、兴奋表现

患者在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多;患者对指向性思维感到吃力，而缺乏指向的思维却很活跃，控制不住;这种现象在入睡前尤其较好，使患者深感苦恼。有的患者还对声光敏感。

神经衰弱的三大常见表现之二、衰弱表现

这是本病常有的基本表现。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。

很多患者诉述做事丢三落四，说话常常说错，记不起刚经历过的事。

神经衰弱的三大常见表现之三、睡觉障碍

较常见的是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。其次是诉述多梦、易惊醒，或感到睡觉很浅，似乎整夜都未曾入睡。还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦;或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡觉节律的紊乱。

有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏真实的睡觉感。这类患者为入睡困难而担心、苦恼，往往超过了睡觉障碍本身带来的痛苦，反映了患者对睡觉的焦虑心境。

对于神经衰弱的患者来说更多的是需要从心理上去解决问题。这时除了需要咨询精神科医生以外，同时还要做相应的心理辅导，让心理医生帮助自己摆脱神经衰弱。神经衰弱的患者需要适当的舒缓自己的压力，让自己得到放松，这样对于治疗才有帮助。