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神经衰弱该怎么治疗?神经衰弱该怎么治疗好呢

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神经衰弱该怎么治疗?

神经衰弱是生活在都市中的上班族比较容易得的一种精神疾病,较近几年去医院就诊的神经衰弱患者特别多,患者的正常生活受到了非常大的影响,做什么事情都感觉没有力气。既然已经得了神经衰弱了,就得想办法治疗,那么这种疾病该怎么治疗呢?

神经衰弱的治疗方法:

1、神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,辅以药、物理或其他疗法。心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。

2、药起到安定静气凝神作用,帮助调整机体的生理紊乱。可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。可用中医治疗:制黄精、生玉竹各30克,川芎3克,决明子9克,制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克,鲜马尾松叶60克。水煎服,日1剂,早晚服。

3、为了提高疗效应合理安排作息制度,坚持锻炼身体,适当参加文体活动。多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游、听音乐,参观花展、画展,钓鱼等。或学会种花、养鸟、养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善入睡困难状态。坚持参加适当的体育活动,如剑术、太极拳、练站桩功或静养功,都有益于改善神经衰弱所带来的入睡困难症。

注意事项:神经衰弱患者平时要注意心情抑郁的情况发生。神经衰弱患者平时要注意不要经常堵通宵熬夜,过多的熬夜,对于自己的身体是会熬出肝功异常。神经衰弱患者平时要注意在平时的时候不要不运动,尤其是过多的吃一些食物,会导致代谢紊乱。

希望每个神经衰弱患者都能抓紧时间接受治疗,具体怎么治疗上面文章中都为大家一一讲解了,只要大家按照上面的要求去做就可以治好疾病了。其实治疗神经衰弱较为关键的是,平时保证充足的睡觉,不要给自己太大的精神压力,这样您的病情好转速度是很快的。

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