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生活中,很多孩子总把“烦得很”“没意思”“我愁闷”等挂在嘴边,心理脆弱,压力大,情绪不稳定,学习也缺少创造力和积极性。此时,家长应帮助孩子疏导负面情绪。

由于,心理健康、思想积极不但有益于孩子构成良好的行动习惯和性情,还能增进智力发育。情绪与人的需求关系密切,孩子的情绪与成年人相比,具有不稳定、易变、易受环境因素影响等特点,所以想培养出乐观的孩子,可从几方面入手。

不把负面情绪带回家。父母要为孩子提供愉悦、积极的成长环境。如果常常把烦心事带回家、把气撒在孩子身上,这类负面情绪会感染孩子,让其处于“低气压”下,心情压抑。父母可以根据孩子的年龄特点给予所需要的爱,这既能让孩子有安全感,也是构建健全人格的重要组成部份。满足公道要求。只要孩子的要求公道,家长可尽可能满足,有益于保持愉快情绪。但千万不可以没有原则、百依百顺,盲目满足所有要求就是纵容;也不能不管孩子的要求是不是公道都冷漠对待。帮助释放不良情绪。与大人1样,孩子也会有紧张、恐惧、愤怒等情绪。平常生活中,家长可以视察孩子行动举止的变化,如果孩子年龄大1些,可通过与其聊天排解不良情绪,而年幼孩子在与小火伴顽耍时会感到愉快,家长可多为其创造顽耍机会,以释放坏情绪,减轻压力。

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