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情感障碍可以治好吗 这几个方法共同改善情感障碍

说起情感障碍,这是很难被人们所发现的疾病,一旦发现就要尽快治疗,由于每个人的个体差异不同,治疗的恢复时间也不同,一般都会采用药加心理疗法。因为心理治疗时间较长,药可能需要半个月到一个月才能产生作用,所以情感障碍的治疗时间会受到影响。那么情感障碍能治好吗?有哪些方法能治疗呢?一起来看看下面的介绍。

1、人际关系治疗

这种方法主要是用来解决少数患者存在的人际关系问题,有些患者第一阶段存在不良的人际关系,而这种不良的人际关系问题一可能会加速抑郁症的发展,还会延长持续的时间,所以需要针对人际关系进行治疗。

2、认知治疗

患者必须纠正认知的错误,建立积极和灵活的思考方式,还要进行应对方法的练习。多数患者都会存在对外界事物的负面心理,长时间下去就会存在病态的推理论点,例如有些患者会认为自己预计做的事情会失败。

3、家庭治疗

患者应该减少负面情绪,对于各种事故(婚姻、恋爱、家庭等)引起的负面情绪要妥善处理,同时要降低疾病的复发机率,治疗期间需要考虑到患者在家庭当中的角色,建立健康的心理行为。

4、行为治疗

患者必须反复的对行为进行训练,这样能够矫正不良的行为,主要是让患者能积极的配合治疗,然后在生活当中学习如何去适应新的环境,使患者内心不再纠结。

总之,情感障碍的治疗不单单需要有医生的帮助,还要有家属和朋友的帮助。在日常生活中,患者需要进行健康性的训练,这样能够帮助患者早日健康,建立人际关系并非是那么复杂,只要能掌握科学的方法,调整不良的心理情绪,保证平衡的心态,这样才能使心理更加健康,避免心理疾病的发生。

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